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吃有機食品有什么好處?

病情描述:
我買了一袋有機大米,價格還挺貴的,聽說吃了對身體好,有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些食品吃了會更健康,更安全。研究顯示,有機產品含有較多鐵質、鎂質、鈣質等微量元素及維生素,而重金屬以及致癌的硝酸鹽含量則較低,長期食用有機產品,有利于健康。尤其是嚴格的生產管理標準,使得有機產品的品質更純凈。有機大米在種植過程中絕不使用農藥、化肥,這就使得有機大米比普通大米更純凈、更健康。
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