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打豆漿時(shí)為什么不能用綠豆?

患者:女,34歲

病情描述:
我打豆漿的時(shí)候,喜歡把各種豆子都用進(jìn)去一些,聽(tīng)說(shuō)打豆漿最好不用綠豆,為什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
豆漿時(shí)最好不用綠豆,原料要選用上等的大豆,可摻雜少量的黑大豆,做出顏色發(fā)暗的豆漿;摻雜數枚花生、核桃等堅果,豆漿口感更滑,味道也略香。盡量不要加入綠豆、紅豆、大米等富含淀粉的原料,淀粉的存在會(huì )使豆漿口感有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)黏,味道也被掩蓋。
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