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吃豆腐太多對身體有害嗎?

患者:女,38歲

病情描述:
我很喜歡吃豆腐,但是如果吃的太多的話(huà)會(huì )對身體有傷害嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
吃豆腐太多對身體是有害的。豆腐美味,并且營(yíng)養健康,但是如果過(guò)多的食用,其實(shí)也是會(huì )給身體帶來(lái)負擔的,豆腐本身蛋白質(zhì)含量就比較高,如果是大量的食用豆腐,就會(huì )導致體內蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,讓體內產(chǎn)生很多的廢物,這樣最容易影響人體的腎臟,接而導致消化不良,出現腹瀉,腹脹的情況。
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