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生吃苦瓜有什么好處呢?

病情描述:
媽媽很喜歡吃苦瓜我就不太喜歡,生吃苦瓜有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生吃苦瓜能夠讓人體最大限度的吸收其所具有的營養(yǎng)價(jià)值,有利于補(bǔ)充人體所需要的維生素和微量元素,而且苦瓜所具有的清熱解毒的良好功效也能得到較大程度的發(fā)揮,有利于人體健康。??捎糜跊霭杩喙鲜秤茫宕嗫煽?,同時(shí)還可以切片進(jìn)行泡水飲用,也是一種很好的飲品。
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