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坐月子期間可以吃甜食嗎?

病情描述:
我正在坐月子,特別想吃蛋糕一類的甜食。坐月子期間可以吃甜食嗎?
共2個回答
李國勝 副主任醫(yī)師
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
月子期間盡量少吃甜食。甜食屬于高糖食物,有的產婦吃了又不刷牙, 容易引起“蛀牙”。辛辣及甜食的食物要少食,食后一定要刷牙漱口。
楊堯華 主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產科
坐月子期間可以適量吃甜食,比如蓮子以及大棗等能夠補充氣血,能夠補充機體所需要維生素,在分娩時會消耗到大量體力和精力,需要在分娩之后喝紅糖水或者小米粥加紅糖,能夠補充鐵質,對于產后恢復能夠起到幫助作用。避免甜食吃的太多會引起肥胖以及高血糖
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