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孕婦進行合理的運動有什么好處?

病情描述:
現(xiàn)在懷孕中期,想了解孕婦進行合理的運動有什么好處?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
因為適量的運動可以增加胰島素的敏感性,促進葡萄糖的利用,增加細胞內(nèi)糖代謝,降低游離脂肪酸,從而減低血糖,還可以減少胰島素的用量。但孕婦需注意,應(yīng)避免空腹和劇烈運動。
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