电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

補鈣方法有哪些呢?

患者:男,40歲

病情描述:
最近身體發(fā)力,有的時(shí)候還會(huì )抽經(jīng),應該是缺鈣了,請問(wèn)一下我們應怎么補鈣呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
補鈣其實(shí)不難,適當多吃些含鈣量高的食物。比如豆類(lèi)、豆腐、花椰菜、卷心菜、包菜等蔬菜,麥片等谷物,蝦皮以及其他鈣飲料,如橙汁、豆奶等,都是含鈣量比較高的食物
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>