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益生菌對人體有幫助嗎？

病情描述:
醫生說(shuō)我體內缺少益生菌，益生菌對人體有幫助嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
益生菌能抑制有害微生物和病原微生物的增長(cháng)，提高機體免疫、降低致癌概率、緩解乳糖不耐癥等的作用。益生菌可以在腸道中生存一段時(shí)間，協(xié)助我們的本地益生菌菌株，抑制有害菌株的生長(cháng)，為有益菌的生長(cháng)創(chuàng )造良好的環(huán)境。
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