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面包是一種營養(yǎng)豐富的食物嗎?

病情描述:
面包的口感很好,而且非常松軟,很多人都喜歡吃,這是一種營養(yǎng)豐富的食物嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多人認為面包當中含有的營養(yǎng)比較豐富,但是其實這樣的想法是錯誤的,以為面包是粗糧能提供營養(yǎng),其實能提供必要的營養(yǎng),最佳為飯菜。面包糧食只是援助,它幾乎沒什么營養(yǎng)價值。面包經(jīng)常食用可導致兒童營養(yǎng)不良,這就是吃普通面包最顯著的危險之一。
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