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老年人可以吃板栗嗎

病情描述:
我很喜歡吃板栗,別人都說(shuō)板栗吃了不好消化,老年人可以吃嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
板栗用于高鉀低鈉飲食保健非常有利,特別是老年高血壓朋友更適合吃一些,除了可以穩定血壓還有滋補強壯的作用。
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