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碳水化合物過多對(duì)人有什么影響?

病情描述:
碳水化合物也是人體的一部分,碳水化合物過多會(huì)對(duì)人體有什么影響?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
碳水化合物過多會(huì)對(duì)人體非常不利。盡管碳水化合物是不可缺少的重要物質(zhì),但一直以來(lái)減肥界限制碳水化合物攝入的態(tài)度來(lái)看就知道,碳水化合物攝入過多造成的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于不夠的危害。碳水化合物的過多攝入可能導(dǎo)致內(nèi)臟和皮下脂肪的堆積,尤其是精制碳水化合物更可能造成血糖急劇升高、胰島素大量分泌并進(jìn)一步刺激過剩能量堆積為脂肪,對(duì)減肥尤其不利。
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