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鋅的好處有哪些?

病情描述:
我知道有鋅這種微量元素,可我最近去檢查的時(shí)候發(fā)現自己缺鋅,這鋅的好處有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
鋅對人的身體來(lái)說(shuō),好處是更全面的,一般在魚(yú)、蝦等海鮮中含有豐富的鋅,研究發(fā)現,鋅會(huì )影響食物的消化吸收,有助于激活新陳代謝。
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