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不咸的食物中含鈉少嗎?

病情描述:
我現在有些血壓高,醫生讓我低鈉飲食,是不是只要我不吃太咸的食物,攝取的鈉就會(huì )少呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不吃太咸的食物,就不會(huì )攝入太多鈉的觀(guān)點(diǎn)是不正確的,因為有些食物,比如熟食、面包、三明治、奶酪、罐頭汁等不太咸的食物,也可能會(huì )含有大量的鈉。
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