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        吃什么魚(yú)身體健康？
        
      
    
        
  
        
  
        
    病情描述:
        
    孩子喜歡吃魚(yú)，我喜歡煲魚(yú)頭湯給孩子喝，哪些魚(yú)吃了健康？
  
        


        

    

    
    
        
    
        
        
            
            
        

        
        共1個(gè)回答
        
              
        
          
        
            
              
            
            
        
              
        
                
                  胡小翠
                  主任醫師
                
                去掛號
              
        
              
        
                
                湖南省腫瘤醫院
                三甲
                營(yíng)養科
              
        
            
        
          
        
          
        
            
        
              
        最好是吃淡水魚(yú)，這樣的水養殖魚(yú)比較健康，和魚(yú)肉相比，魚(yú)頭更容易富集有害物質(zhì)，要想營(yíng)養與安全兼得，建議盡量避免一些含汞高的魚(yú)，如金槍魚(yú)、旗魚(yú)、劍魚(yú)等。
        
              
            
        
            
          
        
        
        
          
        
    
        
        
    

        
    
    
            
        
    
  
    
  
	
  
  
    
        
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