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食鹽主要的成分是什么？

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)食鹽吃多了對(duì)身體不好，所以這段時(shí)間我炒菜都放得少，食鹽里面主要有哪些成分？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
食用鹽主要含鈉，食鹽，乃海水、鹽井、池、湖中鹽水經(jīng)日曬加工而成，是人體必不可少的物質(zhì)。食鹽味咸，主要成分為氯化鈉，其性咸寒，能調(diào)和五臟、令人健壯，缺鹽可致乏力倦怠、少津口干。內(nèi)服有清胃火之功效，少量飲用鹽水，可以生津；奶茶中加入少量食鹽，可以益氣、生津、止渴。
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