电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

哪些食物含葉酸多

病情描述:
懷孕幾周去產(chǎn)檢時(shí),醫生叮囑多吃點(diǎn)含葉酸的食物,哪些食物是含有葉酸的
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦平時(shí)應該適當補充葉酸,這有益于嬰兒健康。含有葉酸的食物:動(dòng)物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類(lèi),如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等;豆類(lèi)、堅果類(lèi)食品黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;谷物類(lèi)大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等;核桃油里也含有葉酸。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>