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喝粥的時(shí)候吃什么好?

患者:女,32歲

病情描述:
我每天早餐都是喝粥,因為我腸胃不太好,喝粥的時(shí)候搭配什么吃好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
喝粥是最營(yíng)養,最養胃的,喝粥的同時(shí),最好能夠搭配雞蛋或者豆腐干,以補充優(yōu)質(zhì)蛋白,還可以吃點(diǎn)小菜,比如芹菜香干、涼拌白菜、涼拌蘿卜絲等。
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