电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

雞蛋蒸幾分鐘最有營(yíng)養?

患者:女,38歲

病情描述:
我家孩子喜歡吃蒸雞蛋,但是我蒸的雞蛋不但顏色發(fā)黑難看,而且口感也不太好,所以想知道雞蛋蒸幾分鐘口感最好,最有營(yíng)養呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
雞蛋也是一種技術(shù)活,蒸蛋羹時(shí)最好用中火或文火,一般開(kāi)鍋后8分鐘左右為宜。醬油、鹽、蔥花等調料應在蒸熟后再放。另外,蒸蛋羹時(shí)加入少許牛奶,能讓其口感更滑嫩,營(yíng)養價(jià)值也更高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>