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懷孕時(shí)要增加多少能量的攝入?

病情描述:
我平時(shí)吃得比較少,但是我現在懷孕了,不知道懷孕時(shí)要增加多少能量的攝入?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
英國衛生部推薦的膳食管理指南指出,妊娠前6個(gè)月能量需求并沒(méi)有明顯增加,僅僅在妊娠期最后3個(gè)月有輕度增加,平均每天大約增加200 kcal(1 kcal=4.184 kJ)能量。
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