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怎么合理搭配孩子的飲食？

病情描述:
孩子現在是長(cháng)身體的關(guān)鍵，我想給孩子搭配一下飲食，該怎么合理搭配？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
孩子需要得營(yíng)養必須要特別的豐富，而這些營(yíng)養成分主要來(lái)源于日常的飲食當中，營(yíng)養配餐就是將食物中的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和膳食纖維等等通過(guò)合理的搭配，保持在一種平衡的狀態(tài)下，讓青少年健康地生長(cháng)發(fā)育
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