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男性多吃水果能提升性能力嗎?

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)男性吃水果對(duì)生育能力有好處,這種說(shuō)法有道理嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這種說(shuō)法是有道理的。精子質(zhì)量高的男性食用的蔬菜和水果比精子質(zhì)量低的男性多,而蔬菜和水果中含有更多的維生素、葉酸和植物纖維,蛋白質(zhì)和脂肪含量則較少。
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