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貧血應該補充什么營養(yǎng)素?

病情描述:
我被查出患有缺鐵性貧血,應該補充什么營養(yǎng)素呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中國女性和兒童貧血率較高,而且絕大多數(shù)又是缺鐵性貧血,所以我們要適當?shù)匮a充鐵元素。像血豆腐、一些紅肉或者牛羊肉的瘦肉,它含較多的血紅蛋白,這種血紅蛋白非常容易吸收,可以增加鐵元素的攝入。
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