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怎樣做才是正確的洗頭方法

病情描述:
夏天容易出汗，我幾乎天天洗頭，但是洗完頭還經(jīng)常會(huì )癢，怎樣做才是正確的洗頭方法？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
正確的洗頭方法：
1.洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，以防止清洗時(shí)頭發(fā)打結斷落。
2.洗發(fā)時(shí)宜選擇礦物質(zhì)含量較低的軟水，水溫不宜過(guò)高，應控制在40℃。
3.把頭發(fā)由頭皮至發(fā)尾用溫水完全浸濕。取適量洗發(fā)水倒于手心，于洗發(fā)水中加入水分后搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭發(fā)兩部分清洗。不要將洗發(fā)水直接倒在頭皮上，否則會(huì )因為某些部位洗發(fā)水濃度過(guò)高，不易洗凈，還會(huì )對頭皮造成傷害。
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