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用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好嗎？

病情描述:
我是一名白領(lǐng)，飲食不太規(guī)律，可以通過(guò)吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充自身營(yíng)養(yǎng)嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
現(xiàn)在的一些白領(lǐng)經(jīng)常是一邊節(jié)食，一邊大把吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑片。但是還是希望大家通過(guò)膳食來(lái)調(diào)整，但是如果膳食確實(shí)調(diào)整不到所需要的量或者沒(méi)有時(shí)間調(diào)整，采用營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑也是一個(gè)比較好的辦法。
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