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睡眠不好對身體有什么影響?

病情描述:
我睡眠一直不好,每天一睡到半夜就會突然醒來,之后就一直睡不著了,這對身體有什么影響?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡眠充足才能保證身體健康,在現(xiàn)代社會中,人們經(jīng)常出現(xiàn)半夜突然醒來或睡眠不足的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象加倍影響人們身體健康,包括可能導致人們患上心血管疾病?!?/div>
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