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戒煙會(huì)使新陳代謝降低嗎？

病情描述:
想戒煙，但是聽醫(yī)生說(shuō)，會(huì)使新陳代謝降低，有什么方法調(diào)節(jié)嗎？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
如果你確實(shí)很在意新陳代謝下降這一點(diǎn)，那你不妨多來(lái)些運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不時(shí)嚼些尼古丁口香糖（香煙替代品）。《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》中的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，同時(shí)含有咖啡因的尼古丁口香糖能使新陳代謝增加10％，這足以抵消由戒煙所致的新陳代謝降低。
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