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裸睡可以美容嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
睡覺(jué)一直習慣性的穿睡衣,最近身上長(cháng)痘痘,同事建議裸睡試試。裸睡可以美容嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
裸睡確實(shí)可以美容。沒(méi)有了衣服的隔絕,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進(jìn)新陳代謝,加強皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮膚有一種通透的感覺(jué)。
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