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怎么做可以去濕氣

患者:男,38歲

病情描述:
我濕氣重,舌頭邊上有馳恒,不知道怎么做可以去濕氣?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
1、用艾草:藥店有賣(mài)的,點(diǎn)燃后在關(guān)元穴烤即可。
2、少鹽,幫助腎排水。
3、適當午睡。
4、戒煙戒酒。
5、早上吃上三片姜。
6、飲食清淡適量。
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