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晚飯能吃燒烤嗎？

病情描述:
朋友經(jīng)常約我去吃燒烤，今天我還沒(méi)有來(lái)得及吃晚飯就被叫出去了，晚飯能吃燒烤嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一般不建議把燒烤當做正餐。燒烤之類(lèi)，對人體傷害很大。應該盡量避免脂肪，如添加油脂的食品、烘烤的食品、脂肪含量高的肉類(lèi)、油脂含量高的菜、堅果等。
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