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怎樣才能去除皺紋?

病情描述:
我覺得我年紀(jì)大了之后,皺紋就越來越多了,怎么樣才能有效的去除皺紋?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
皺紋一般都是缺乏膠原蛋白導(dǎo)致的,可以補(bǔ)充膠原蛋白來治療。對(duì)付皺紋不是沒有招數(shù),除了改變不良的生活習(xí)慣,保持開朗的好心情、選擇合適的護(hù)理產(chǎn)品外,合理的飲食也能在抗皺大戰(zhàn)中助你一臂之力。雞皮、動(dòng)物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等。它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸,有助于皮膚保持光滑。
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