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做夢(mèng)是正常的現(xiàn)象嗎?

病情描述:
我這段時(shí)間經(jīng)常做夢(mèng),有的時(shí)候做噩夢(mèng)還會(huì)嚇醒,做夢(mèng)是正常的現(xiàn)象嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
做夢(mèng)是大腦的活動(dòng)。夢(mèng)和本地磁場(chǎng)活動(dòng)有特別的關(guān)系。緩慢的磁場(chǎng)活動(dòng)能增加褪黑激素的分泌,而褪黑激素能幫助調(diào)節(jié)好人體的生物鐘。
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