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悲傷對人體有好處嗎?

病情描述:
我在網(wǎng)上看到說,不僅大笑對身體有好處,悲傷也對人體有好處,這對嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
悲傷對人體是有一定好處的。悲傷能令受害人變得更堅強,更有能力應付生命中的挑戰(zhàn)。負面情緒可以帶來保護作用。負面情緒的其中一種功用,就是阻止我們正常工作,警醒我們要避免同類事情發(fā)生。
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