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擦地板增加能量消耗的優(yōu)勢是啥?

病情描述:
我最近聽閨蜜說,可以用擦地板增加能量消耗,那么請問優(yōu)勢是啥?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
擦地板等家務勞動增加能量消耗的優(yōu)勢是,可以隨時隨地進行,不受時間、地點和條件的限制。只要你回到家,在你上床睡覺之前,都可以進行,擦一遍或擦N遍完全隨你意。
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