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常吃大蒜對身體好不好

病情描述:
媽媽炒菜最喜歡在里面放大蒜,我覺(jué)得加了大蒜后味道也特別香,如果常吃對身體好不好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
大蒜常吃對身體有很多好處,春天多吃大蒜,不僅因為其性溫,也可以補充人體之陽(yáng),并且它還具有很強的殺菌力,對于細菌引起的感冒有一定的防治作用,因此春天應該多吃些大蒜,此外大蒜還有促進(jìn)新陳代謝,增加食欲,預防動(dòng)脈粥樣硬化高血壓的功效。
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