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綠豆有哪些益處?

病情描述:
沒(méi)到天氣熱的時(shí)候,我都會(huì )吃一些綠豆降暑,那么綠豆除了降暑還有哪些益處?
共2個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
綠豆除清熱解毒、消暑利水、止渴除燥之功效外,綠豆能明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝的作用。做綠豆湯剩下的綠豆可以做綠豆飯,熬綠豆粥,這樣就能做到既不浪費又保留美味。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
綠豆除清熱解毒、消暑利水、止渴除燥之功效外,綠豆能明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝的作用。做綠豆湯剩下的綠豆可以做綠豆飯,熬綠豆粥,這樣就能做到既不浪費又保留美味。
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