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腳踝關(guān)節扭傷應該怎么辦?

病情描述:
我前兩天走路時(shí)不小心摔倒,導致左腳踝關(guān)節處扭傷,這種情況應該怎么辦呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
你講述的情況是踝關(guān)節扭傷,具體的講就是內側副韌帶的損傷,也就是內側副韌帶不完全斷裂或者完全斷裂。你所說(shuō)的包其實(shí)就是腫脹的肌肉,以后會(huì )慢慢的好轉。建議你的下肢盡量免負重,在3個(gè)月內不要蹦跳等的動(dòng)作,最好穿高綁鞋子,減少運動(dòng),切記:雖然你沒(méi)有骨折,但是康復治療期和骨折一樣,不然以后會(huì )經(jīng)常出現踝關(guān)節扭傷,成為慢性勞損性的損傷。
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