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哪些食品含鈉也很多?

患者:女,26歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)鈉攝入太多對身體不好,那么請問(wèn)我除了少吃鹽和醬油除外,還要少吃哪些食物?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
人們普遍不了解或不重視的事實(shí)是,除了食鹽、醬油、咸菜等咸味食品外,很多日常食品也含有大量的鈉。如方便面、餅干、面包、掛面、切面、油條、點(diǎn)心、零食、味精、雞精。
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