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怎么飲食可避免腹瀉的發(fā)生

病情描述:
我的腸胃不好,飲食稍微不注意就會腹瀉,現(xiàn)在是初秋,怎么飲食可避免癥狀的發(fā)生?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
初秋是腹瀉的多發(fā)季節(jié),為避免秋初急性腹瀉的發(fā)生,在日常飲食中應控制生冷食物過量食用,尤其是冰箱里取出的即食冷飲或水果不宜常吃。秋初,氣溫早晚偏涼,夏季冷食的習慣要開始改變了,特別是肉食需要徹底加熱食用。
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