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酸奶可以?xún)Υ娑嗑茫?/h3>

患者:女,28歲

病情描述:
因為工作忙所以沒(méi)有時(shí)間,去買(mǎi)酸奶的時(shí)候都是買(mǎi)很多,酸奶可以?xún)Υ娑嗑茫?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
酸奶的保質(zhì)期一般是在15到20天左右,并且在儲存酸奶的時(shí)候,最好是在零度到四度之間,這樣才能夠保持酸奶中的益生菌活性,這樣更有利于腸道健康。
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