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- 张秀春 主任医师
- 沈阳医学院沈洲医院 三甲 急诊科
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抑郁症和抑郁情绪是不是一回事
抑郁情绪是指不高兴的情绪，情绪稍微有点低落，对短期有影响。 如果几个月里闷闷不乐，原来喜欢的事也不愿意做，影响到了生活和工作，就要考虑是不是有抑郁症，抑郁情绪只是一个情绪，而抑郁症已经构成了一个疾病、一种症状。语音时长 02:1660942次收听 2018-09-13 -
焦虑症吃什么食物好
焦虑症患者可以适量吃富含B族维生素的食物、富含镁的食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物、富含色氨酸的食物、富含益生菌的食物等，也可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、劳拉西泮片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
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老人厌食不吃饭怎么办
老年人厌食不吃饭可能由营养摄入不足、消化不良、胃肠道疾病等，可以通过调整饮食、服用改善消化功能的药物治疗。注意营养均衡，养成定时进食的好习惯。长期厌食的老人还可以服用汉森四磨汤促进消化，在餐前服用可增加饥饿感和食欲，缓解厌食症状。此外还应注意锻炼身体，保持心情舒畅。147132次播放 2023-05-25
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焦虑症心跳加快是什么原因
焦虑症属于常见的心理疾病的一种，主要的症状和表现以情绪方面为主。在发病期间，患者常见的症状有焦虑、恐慌、紧张、心跳加快、坐卧不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊胆、心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重的时候会有恐惧，对外界的刺激容易出现惊恐的反应，常伴有睡眠的障碍和植物神经的不稳定，比如入睡困难，做恶梦，容易惊醒，面色苍白或者潮红、容易出汗、手指发麻、眩晕、心慌、胸部有窒息感、口干，还有腹部发胀或者是便秘、腹泻、月经不调等等。 心跳过快是焦虑症最常见的症状之一，主要是由于交感神经过度兴奋所引起的，可以通过以下几种方法加以调整和治疗。第一放松，当患者出现心慌、肌肉紧张或身体发抖的时候，可以通过深呼吸、冥想等等方式让身体尽快放松下来，消除自己的紧张感。第二适应，心跳加快的时候，患者要正确面对克服焦虑和害怕的心理以后，面对类似的情况就不会再焦虑了。第三转移注意力、休息，当患者充分休息的时候，是可以让身心放松的，会减轻心理焦虑的情绪。所以平时要保证充足的睡眠，平时不要熬夜。第四倾诉，焦虑症一个主要的治疗方法就是倾诉，让倾听者充分听焦虑者的倾诉。第五就医治疗，严重的焦虑症一定要到医院进行相应的治疗和控制。语音时长 03:1062280次收听 2021-11-05 -
考前综合症怎么缓解
缓解考前综合症可采用体育运动法，建议可选择慢跑或类似低强度有氧型锻炼。同时要营造出轻松安静的生活学习环境，在日常饮食方面可以加以改善，多吃牛奶或者香蕉等能够缓解不良情绪的一些食物。
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焦虑症的躯体症状
焦虑症的躯体症状主要有心悸、胸闷、出汗、肌肉紧张和胃肠道不适等。焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，躯体症状是其常见表现之一，可能与自主神经系统过度激活有关。
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焦虑症多久能治好
焦虑症的治愈没有一个明确的期限，如果是一般情况下，大概半年到一年。 一般情况下是指： 一、焦虑症的症状不太重； 二、背后资源比较好； 三、患者的领悟能力高； 四、愿意调整。 即便没有找心理咨询师做咨询情况下，如果领悟能力比较好也能把很多事情领悟出来，也愿意改变自己的认知和工作方法，这类病人较容易治愈。但是有些病人在大概评估其各种信息，尤其是对性格心理特点进行评估以后，就知道其很难治愈。如果一个患者非常看重结果，也很在意别人的看法，还有缺乏反思能力，恐怕很难治愈。 只要一个人缺乏反思反省和自我觉察的能力，焦虑恐怕很难治愈。但不管怎么样，只要有条件，推荐还是要寻求心理咨询师的帮助。因为在心理咨询师的陪伴下梳理自己内心，有足够的时间，愿意做出改变，其实也可以治愈，只是可能时间长一些而已。语音时长 01:5373255次收听 2018-09-29 -
说话口齿不清是怎么回事
在讨论说话口齿不清的原因的时候，首先要区分是什么样的人群出现了口齿不清，是突然发生的，还是一直就有的。 首先来看儿童和青少年时期。对于儿童时期的说话口齿不清，通常是有以下三方面的原因：第一个，正常学习习惯的问题，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人会有明显的方言和地方化的表达，孩子在学习的过程中，往往会跟着老人进行学习，有些音发不清楚、说不清楚，这种只要及时的发现，通过一定的纠正、教学，孩子逐渐掌握了正确的发音的习惯，说话就清楚了。 第二种可能的原因是发音结构，也就是解剖的结构，发音的器官存在一定程度的缺陷和问题。最常见的比如先天性腭裂的患者，因为腭裂的存在说话的时候，会产生过高的鼻音、鼻漏气，这种情况下是说不清楚的。还有一些孩子有舌系带过短的问题，舌尖的运动受到系带的牵拉，存在一定的限制。舌尖运动受到限制，有些唇齿音、卷舌音就说不清楚，像这类解剖结构造成的说话口齿不清，一般是要通过外科手术的方式，恢复正常发音器官的解剖结构，只有正常的解剖结构得到恢复了，说话发音才能得到改善。同时要在解剖结构改善以后，还要经过专业的语音训练，才能恢复正常的发音功能。 第三种情况，一些全身系统性疾病，可能会影响到口齿和说话。比如有些先天性发育不足，甚至先天性智力障碍的患儿说话不清楚，是因为中枢性的原因造成的，单纯靠局部的治疗，靠日常的教育、教学是很难实现纠正的。这是儿童和青少年时期口齿不清的常见的原因和解决方法。对老年人，尤其是年龄比较大的人群，如果突然发生了口齿不清，一定要警惕是不是有脑中风发生的原因。脑中风或者是脑出血、脑梗塞影响到发音的语言中枢，会导致口齿不清的情况发生。如果出现这方面的迹象，及时的要去医院做神经内科的检查，排除相应区域出现脑血管病变的可能，这是对于老年人来讲，应该十分重视和注意的一点。语音时长 02:52111203次收听 2021-07-09 -
有厌食症怎么办
有厌食症通常可以通过使用药物、日常调理等方式改善。 厌食症通常与不良生活事件、功能性消化不良有关，此时应在医生的建议下使用四磨汤口服液进行改善。四磨汤口服液主要由木香、枳壳等组成，搭配用药，通常能提高食欲，有效缓解厌食症，并改善其引起的胃部不适，比如胃痛、反酸等。而且相较于其他中成药，四磨汤口服液口感更好、安全性高，比较适合厌食症患者。 在日常生活中，患者也应调整自身生活情况，以清淡、易消化的食物为主。55653次播放 2024-05-31
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老人厌食没胃口怎么办
老人厌食、没胃口，可以遵医嘱服用四磨汤口服液，该药为中成药，适合老人服用，具有顺气降逆、消积止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厌食、没胃口。 老人平时可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。应少吃辛辣、油腻食物，避免加重症状。48500次播放 2024-05-31
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厌食是什么原因导致的
厌食可能是气候因素、心理因素、功能性消化不良等导致的，此时可以遵医嘱使用四磨汤口服液。 如果天气炎热，影响神经调节功能和消化功能，可能会导致食欲不振，此时遵医嘱使用四磨汤口服液，能够调节自主神经功能，有助于内源性胃动素释放，促进胃肠动力，改善食欲。此外，如果为了保持苗条的身材，严格控制饮食，出现了厌食，也可以遵医嘱使用四磨汤口服液，能够促进胃肠动力，帮助消化，改善厌食的症状。若因为饮食不规律、脾胃虚弱等，患上了功能性消化不良，可能会出现上腹痛、餐后饱胀、早饱等症状，可以遵医嘱使用四磨汤口服液，起到顺气降逆、消积止痛的功效，能够增加胃动力、帮助胃内食物的排空。 恢复期间，可以进行适当的运动，如慢跑、跳绳、骑自行车等，能够促进血液循环，调节神经功能，增强食欲。53999次播放 2024-05-31
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老年焦虑症的表现
老年焦虑症的表现主要有情绪紧张、躯体不适、睡眠障碍、行为异常和认知功能下降。老年焦虑症可能与遗传因素、慢性疾病、社会角色转变、药物副作用以及孤独感等因素有关，通常表现为心悸、出汗、坐立不安、反复就医或回避社交等症状。1、...
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怎么陪高考焦虑症的人
高考焦虑症是现在很普遍的现象，作为考生的家长要给孩子创造一个适当宽松的环境，多肯定多鼓励孩子，引导孩子正向思维，多开解孩子，从而缓解孩子的考前焦虑。
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焦虑症心跳加快是怎么回事
焦虑症属于常见的心理疾病的一种，主要的症状和表现以情绪方面为主，心跳过快是焦虑症最常见的症状之一，主要是由于交感神经过度兴奋所引起的，可以通过以下五种方法加以调整和治疗。 第一、放松：当患者出现心慌、肌肉紧张、身体发抖时，可以通过深呼吸、冥想等方式让身体尽快放松下来。第二、适应：心跳加快时，患者要正确面对焦虑和害怕的心理。第三、转移注意力或休息：当患者充分休息时，是可以让身心放松的。第四、倾诉：让倾听者充分听焦虑者的倾诉。第五、就医治疗：严重焦虑症一定要到医院进行相应治疗。100118次播放 2021-09-02
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一遇事就紧张心跳加速应如何解决
一遇事就容易紧张，往往会导致心跳加快，这种情况下，人人都有，很多情况属于正常现象。个人表现，在临床上被称为焦虑的表现，这时患者，肾上腺素激素会分泌过多，从而引起心跳的加速。此外还有部分患者，可能患有神经衰弱的现象，此时应该及时的到医院进行就诊，来进行检查和治疗。 对于神经衰弱引起的遇事就紧张，心跳就加快，患者可以在医生的指导下服用一些能够抑制交感神经过度兴奋的药物，比如说比索洛尔、美托洛尔、心得安等，能够有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的症状，具有焦虑症状的患者，此时应该往专业的心理医生处，进行心理上的指导，解开自己心理上的困惑，避免焦虑、抑郁症的发生。 患者日后应调整好自己的情绪，规律好自己的作息时间，不要长时间的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神压力过大，以保持心情健康、愉悦。也可以多参加一些户外活动，多与他人交流，既能够放松心情，还能够缓解自己的焦虑症状。 注意一些会让自己心跳加速的事情，可以尽量的避免，当然也可以迎难而上，克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的现象就会缓解，或者消失。当然一紧张就心跳快，这是一种正常现象之外，还和每个人的心理素质有关，心理素质强的人，往往受外界环境影响比较小，对于心理素质比较弱，可以通过积极参加社交活动，积极参加运动的锻炼的情况，是能够逐渐慢慢改善的。 当然这一运动就心跳快，心跳加速，和个人的心理素质，和身体体质都有一定的关系。对于体质比较弱的，可以增加体育运动，增加户外活动可以进行改善。对于这种心理素质比较弱的，可以多参加社交活动，多参加公众活动、集体活动，这样也能够逐渐的避免、克服自己的恐惧心理，成为一种习惯以后，心跳加速的情况就会缓解，甚至消失。语音时长 03:0191588次收听 2021-11-05
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淋巴堵塞怎么疏通调理
淋巴堵塞可通过按摩、运动、饮食调理、物理治疗和药物治疗等方式疏通调理。淋巴堵塞可能与感染、外伤、肿瘤压迫等因素有关，通常表现为局部肿胀、皮肤紧绷感等症状。1、按摩轻柔的淋巴引流按摩有助于促进淋巴液回流，减轻局部水肿。按摩...0次浏览 2026-05-09
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婴儿支气管肺炎是什么原因引起的怎么治疗
婴儿支气管肺炎可能由病毒感染、细菌感染、吸入异物、免疫力低下、环境刺激等原因引起，可通过抗感染治疗、雾化吸入、氧疗、拍背排痰、营养支持等方式治疗。1、病毒感染：呼吸道合胞病毒、腺病毒等是常见病原体。病毒侵入细支气管和肺泡...0次浏览 2026-05-09
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骨转移不治疗会怎么样
骨转移不治疗可能导致病理性骨折、脊髓压迫、剧烈疼痛等严重后果。骨转移通常由乳腺癌、前列腺癌、肺癌等恶性肿瘤转移引起，需通过放疗、药物及手术干预控制病情进展。骨转移未及时干预时，癌细胞会持续破坏骨质结构。溶骨性转移导致骨质...0次浏览 2026-05-09
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早孕见红和月经的区别有哪些？早孕见红和月经的不同之处你知道吗
早孕见红和月经的区别主要是出血量、出血颜色、出血时间、伴随症状以及孕妇状态等区别。536次浏览 2024-09-25
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做填充泪沟失败修复多少钱
填充泪沟失败修复一般需要5000-30000元，具体费用可能与修复方式、填充材料、医疗机构定价等因素有关。填充泪沟失败修复的费用差异主要取决于修复技术的复杂程度和材料选择。非手术修复如透明质酸溶解酶注射费用较低，约500...0次浏览 2026-05-09
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寻麻荨麻疹是什么原因引起的
荨麻疹俗称风疹块可能由过敏反应、感染因素、物理刺激、药物诱发以及自身免疫异常等原因引起。典型表现为皮肤突发红色风团伴瘙痒，多数病例可通过抗组胺药物控制症状。1、过敏反应：食物如海鲜、坚果、花粉、尘螨等过敏原可激活肥大细胞...0次浏览 2026-05-09
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斜方肌可以手术去除吗
斜方肌一般不建议手术去除，仅在严重功能障碍或特殊美容需求时考虑部分切除。斜方肌是维持肩颈运动的重要肌肉，手术需严格评估风险与必要性。斜方肌作为连接头颈肩背的浅层肌肉，承担头部旋转、肩胛骨上提等功能。非病理性因素导致的斜方...
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风湿关节炎和骨肿瘤的区别
风湿关节炎与骨肿瘤在病因、症状及治疗上存在显著差异。风湿关节炎属于自身免疫性疾病，骨肿瘤则涉及骨组织异常增生。两者主要区别包括发病机制、典型症状、影像学特征、治疗原则及预后。1、发病机制风湿关节炎主要由免疫系统错误攻击关...0次浏览 2026-05-09
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做眼睑松弛修复价格
眼睑松弛修复一般需要5000-30000元，具体费用可能与手术方式、麻醉类型、医疗机构定价等因素有关。眼睑松弛修复手术费用通常分为三个区间。轻度松弛采用单纯皮肤切除时费用为5000-10000元，适用于仅有上睑皮肤冗余且...0次浏览 2026-05-09
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穿收腹内裤能瘦肚子吗
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如何去眼袋黑眼圈最有效的方法
去眼袋黑眼圈最有效的方法主要有调整作息、冷热敷交替、使用眼霜、激光治疗、手术治疗等。眼袋和黑眼圈通常与睡眠不足、血液循环不良、皮肤老化等因素有关，需根据具体成因选择干预方式。1、调整作息长期熬夜会导致眼周血液循环受阻，加...0次浏览 2026-05-09
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鼻咽纤维血管瘤和鼻咽癌的区别
鼻咽纤维血管瘤与鼻咽癌在病因、症状及治疗上存在显著差异。鼻咽纤维血管瘤是良性肿瘤，多见于青少年男性，以反复鼻出血和鼻塞为主要表现；鼻咽癌则是恶性肿瘤，好发于中老年人，常伴随颈部淋巴结肿大和听力下降。两者区别主要涉及发病机...0次浏览 2026-05-09
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做阴唇漂红费用是多少
阴唇漂红一般需要3000-10000元，具体费用可能与操作方式、使用材料、机构定价等因素有关。阴唇漂红的费用差异主要取决于技术类型和区域消费水平。采用激光漂红技术的价格通常在5000-8000元，该技术通过选择性光热作用...0次浏览 2026-05-09
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怎样让自己患上抑郁症
抑郁症是一种严重的精神疾病，不应主动尝试诱发。若出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，建议及时寻求专业心理医生帮助。抑郁症的发病机制复杂，涉及遗传、环境、心理等多因素相互作用。长期处于高压环境可能增加患病风险，表现为睡眠障碍...0次浏览 2026-05-09
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彩光脱毛及彩光嫩肤的优点
彩光脱毛及彩光嫩肤的优点主要包括无创性、改善肤质、精准靶向、恢复期短、适用范围广等。这两种技术通过选择性光热作用原理，可同时解决毛发过多和皮肤质地问题。1、无创性彩光脱毛及嫩肤采用非侵入式操作，无需手术切口或注射。治疗过...0次浏览 2026-05-09
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