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什么是驚恐障礙
驚恐障礙的可能是有些病人突然感到憋氣、心口疼、有瀕死感，但急診心電圖檢查正常，服硝酸甘油也無(wú)明顯緩解。 驚恐障礙的病人可以表現為大汗淋漓、手腳哆嗦、胸口疼、瀕死感，還有一種急性焦慮發(fā)作癥狀較驚恐障礙稍輕，但是也十分焦慮、情緒崩潰，這都是急性焦慮的表現，所以出現問(wèn)題的時(shí)候不要緊張，應檢查脈搏和氣色的狀況，還要簡(jiǎn)單了解患者既往的情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4059555次收聽(tīng) 2018-09-29 -
什么人容易焦慮
過(guò)分追求完美、太過(guò)較真、對結果特別看重的人容易焦慮。追求完美并沒(méi)有什么不好，能促使人把事情做好；但是太看重結果，內心時(shí)刻都不能放松的人，則容易焦慮。 同樣是最求完美，但二者的內在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關(guān)注點(diǎn)是做不成功怎么辦，如果領(lǐng)導不認可怎么辦。后者考慮的是如何讓外界、讓其人高興，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過(guò)嚴苛。如果父母要求完美、過(guò)于較真、太規則化，那孩子從小就不放松，不管做什么事情都擔心，如果父母不認可怎么辦，如果被父母批評怎么辦。長(cháng)大以后，就形成了擔心結果、擔心別人的看法。據觀(guān)察教師、醫護人員、財會(huì )和軍人的孩子較容易焦慮，工作繁忙，陪伴孩子的時(shí)間相對少，還有這些職業(yè)的家長(cháng)十分理性，容易教條化、規則化，很少真正體會(huì )到孩子內心的想法。但這并非絕對，關(guān)鍵看父母如何教育孩子，同時(shí)也是提醒父母不要只追求結果，努力的過(guò)程也很重要。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4056464次收聽(tīng) 2018-09-29 -
強迫癥有什么癥狀
強迫癥的表現是控制不住地去想和去做，但又覺(jué)得毫無(wú)必要，從而產(chǎn)生痛苦。 強迫癥分兩大類(lèi)，第一是思維層面，第二是行動(dòng)層面。強迫癥即重復想一些事情或者重復做某些動(dòng)作，但往往是沒(méi)有必要重復的事情?；颊咭环矫嫒滩蛔∵@樣做，一方面又覺(jué)得不應該這樣做，自身形成一種對抗，從而產(chǎn)生痛苦。 強迫癥背后的原因還是跟性格有關(guān)，患者的潛意識感到擔心。比如患者被狗咬之后反復的注射狂犬疫苗，總是擔心疫苗失效，不能有效預防?？袢∫坏└腥?，肯定會(huì )導致死亡。表面上看這個(gè)患者是害怕死亡，其實(shí)通過(guò)心理咨詢(xún)可以發(fā)現背后的真正原因?；颊叩母赣H早早去世，一直與母親相依為命，患者認為自己當初沒(méi)有給予父親足夠的關(guān)注，導致了父親的死亡?，F在，只要他的母親有任何不舒服，他可能就會(huì )焦慮不安，工作效率下降。其實(shí)患者真正擔心的是親人離他而去。再加上小時(shí)候，他的父親是一個(gè)較真的人，患者做什么事情都要檢查很多遍，感覺(jué)很累，效率也會(huì )下降。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 05:1253721次收聽(tīng) 2018-09-29 -
焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見(jiàn)的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時(shí)候會(huì )有恐懼，對外界的刺激容易出現驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩定，比如入睡困難，做惡夢(mèng)，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調等等。 心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候，可以通過(guò)深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來(lái)，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時(shí)候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類(lèi)似的情況就不會(huì )再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時(shí)候，是可以讓身心放松的，會(huì )減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠，平時(shí)不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五就醫治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫院進(jìn)行相應的治療和控制。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1062280次收聽(tīng) 2021-11-05 -
老人厭食沒(méi)胃口怎么辦
老人厭食、沒(méi)胃口，可以遵醫囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒(méi)胃口。 老人平時(shí)可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。43991次播放 2024-05-31
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厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時(shí)可以遵醫囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調節功能和消化功能，可能會(huì )導致食欲不振，此時(shí)遵醫囑使用四磨湯口服液，能夠調節自主神經(jīng)功能，有助于內源性胃動(dòng)素釋放，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現了厭食，也可以遵醫囑使用四磨湯口服液，能夠促進(jìn)胃腸動(dòng)力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會(huì )出現上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動(dòng)力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進(jìn)行適當的運動(dòng)，如慢跑、跳繩、騎自行車(chē)等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，調節神經(jīng)功能，增強食欲。49265次播放 2024-05-31
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高考前如何緩解焦慮
高考前的焦慮首先要科學(xué)的對待，不要恐懼，直面引起焦慮的種種因素，之后再一一解決。另外，在高考前學(xué)習不要用力過(guò)度，給自己運動(dòng)和傾訴的時(shí)間，會(huì )取得更好的成績(jì)。
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心理脫敏治療方法
心理脫敏治療的第一步就是要學(xué)會(huì )放松，讓自己的身體進(jìn)入到放松的狀態(tài)。接下來(lái)就要構建焦慮等級，讓患者知道自己對什么事情最為焦慮。然后要進(jìn)行脫敏訓練，可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行這樣的訓練，最后還要反復練習。
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^(guò)使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關(guān)，此時(shí)應在醫生的建議下使用四磨湯口服液進(jìn)行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51289次播放 2024-05-31
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焦慮癥怎么治療
治療焦慮癥在用藥的同時(shí)，盡量要輔以心理咨詢(xún)或者心理治療。有些患者服藥不規律，或者吃藥就見(jiàn)效、停藥就復發(fā)，可能與心理有關(guān)。 例如有的患者通常拒絕承認自己有心理問(wèn)題，擅自把藥減少后又復發(fā)。這可能跟成長(cháng)經(jīng)歷有關(guān)，小時(shí)候父親對其要求非常嚴，害怕見(jiàn)到父親，見(jiàn)到父親會(huì )感到胸悶，喘不上氣，十分緊張?；颊呖赡芎苈斆饕埠芮趭^，在事業(yè)上也非常優(yōu)秀，但內在卻不放松。不管是焦慮還是抑郁，藥物能改善癥狀，但不能改善思維模式，也不能改善心理特點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:3058674次收聽(tīng) 2018-09-29 -
駕考前吃普奈洛爾能緩解緊張情緒嗎
駕考前服用普萘洛爾可緩解緊張情緒，但一般并不建議考生服用，只有在極度緊張的情況下才可在醫生指導下小劑量用藥。不過(guò)仍然要警惕疲乏無(wú)力以及惡心嘔吐一類(lèi)不良反應的發(fā)生。
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營(yíng)養攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過(guò)調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營(yíng)養均衡，養成定時(shí)進(jìn)食的好習慣。長(cháng)期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進(jìn)消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142948次播放 2023-05-25
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緩解考試焦慮吃點(diǎn)什么
緩解考試焦慮可選擇吃全麥面包，能補充硒元素。水果類(lèi)可吃新鮮香蕉，香蕉中富含色氨酸等多種有效成分，可釋放血清素，改善不良情緒。另外，還可適當吃些蔬菜。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主，心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過(guò)深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來(lái)。第二、適應：心跳加快時(shí)，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五、就醫治療：嚴重焦慮癥一定要到醫院進(jìn)行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥吃什么好
焦慮癥患者可以適量吃富含維生素B族的食物、富含鎂的食物、富含歐米伽3脂肪酸的食物等，也可以遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的...
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隆鼻拆紗布后要注意什么
隆鼻拆紗布后需注意傷口清潔、避免擠壓碰撞、保持飲食清淡、防止感染、定期復查等事項。拆紗布后1-3天是傷口愈合關(guān)鍵期，需嚴格遵循醫囑護理。拆紗布后24小時(shí)內避免沾水，可用無(wú)菌生理鹽水輕柔清潔傷口周?chē)?，?dòng)作要輕緩。術(shù)后1周內...0次瀏覽 2025-12-22
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孕婦餐后兩小時(shí)血糖是多少正常
孕婦餐后兩小時(shí)血糖正常值一般不超過(guò)8.5mmol/L。妊娠期血糖控制目標需嚴格遵循避免妊娠期糖尿病對母嬰健康的影響。妊娠期女性由于激素水平變化，胰島素敏感性可能降低，餐后血糖波動(dòng)較非孕期更為明顯。正常孕婦餐后兩小時(shí)血糖應...0次瀏覽 2025-12-22
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小肚子抽脂肪一般多少錢(qián)
小肚子抽脂肪一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、抽脂范圍、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。抽脂手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)方式的選擇上。傳統負壓吸脂價(jià)格通常在10000-30000元，適用于局部脂肪堆...
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鼻小柱延長(cháng)多久可以恢復
鼻小柱延長(cháng)術(shù)后恢復時(shí)間在1-3個(gè)月，具體恢復時(shí)長(cháng)與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。鼻小柱延長(cháng)術(shù)通常采用自體軟骨移植或假體植入方式，術(shù)后1-2周內腫脹和淤血會(huì )逐漸消退，此時(shí)需避免擠壓或劇烈運動(dòng)。切口愈合需7-10天，拆線(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-22
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玻尿酸對皮膚有什么好處
玻尿酸對皮膚主要有保濕鎖水、改善膚質(zhì)、填充皺紋、促進(jìn)修復、延緩衰老等好處。玻尿酸是人體天然存在的透明質(zhì)酸，能通過(guò)外源性補充提升皮膚健康狀態(tài)。1、保濕鎖水玻尿酸具有極強的親水性，1克玻尿酸可結合約1000毫升水分。涂抹型玻...0次瀏覽 2025-12-22
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玻尿酸價(jià)格在很貴嗎
玻尿酸價(jià)格一般在1000-8000元，具體費用與產(chǎn)品類(lèi)型、注射部位、劑量以及當地消費水平等因素相關(guān)。玻尿酸的價(jià)格差異主要體現在產(chǎn)品特性上。進(jìn)口品牌如瑞藍、喬雅登等單支價(jià)格通常在3000-8000元，這類(lèi)產(chǎn)品采用交聯(lián)技術(shù)，...0次瀏覽 2025-12-22
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在一周內狂瘦大腿健美操有用嗎
一周內狂瘦大腿的健美操可能對部分人群有一定效果，但無(wú)法保證所有人短期內顯著(zhù)減脂。大腿脂肪減少需結合全身減脂與局部鍛煉，健美操可通過(guò)增加熱量消耗幫助減重，但具體效果受個(gè)體代謝率、運動(dòng)強度及飲食控制等因素影響。健美操作為有氧...0次瀏覽 2025-12-22
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絲狀疣中醫如何治療
絲狀疣中醫治療以清熱解毒、活血化瘀為主，常用外治法配合內服中藥，具體方法包括火針療法、中藥外敷、艾灸調理、內服方劑及飲食調節。1、火針療法：火針通過(guò)高溫直接灼燒疣體根部，破壞病毒生存環(huán)境。操作時(shí)選用特制細針燒紅后快速點(diǎn)刺...0次瀏覽 2025-12-22
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產(chǎn)婦睡覺(jué)要穿襪子嗎
產(chǎn)婦睡覺(jué)一般不需要穿襪子，但若存在手腳冰涼或產(chǎn)后虛弱等情況，可以適當穿著(zhù)保暖。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體較為虛弱，血液循環(huán)可能受到影響，容易出現手腳冰涼的情況。此時(shí)穿著(zhù)襪子有助于保持足部溫暖，促進(jìn)血液循環(huán)，減少因受涼導致的不適。選擇...0次瀏覽 2025-12-22
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雞皮皮膚怎么才能清除掉
雞皮皮膚一般是指毛周角化癥，可通過(guò)保濕護理、藥物治療、激光治療等方式改善。毛周角化癥可能與遺傳、維生素A缺乏、皮膚干燥等因素有關(guān)，通常表現為皮膚粗糙、毛囊角化性丘疹等癥狀。1、保濕護理日常使用含尿素或乳酸的保濕霜有助于軟...0次瀏覽 2025-12-22
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鼻病毒引起的肺炎會(huì )傳染嗎
鼻病毒引起的肺炎具有傳染性，主要通過(guò)飛沫傳播和接觸傳播。鼻病毒是常見(jiàn)呼吸道病毒，感染后可能引發(fā)肺炎等并發(fā)癥，需做好防護措施。鼻病毒肺炎的傳染源主要是患者或無(wú)癥狀攜帶者。病毒存在于呼吸道分泌物中，當感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話(huà)...0次瀏覽 2025-12-22
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飛機降落耳朵劇痛穿孔怎么辦
飛機降落時(shí)耳朵劇痛穿孔需立即停止飛行活動(dòng)并就醫處理，可能由氣壓創(chuàng )傷性中耳炎、鼓膜破裂等因素引起，可通過(guò)止痛消炎、鼓膜修復等方式治療。1、氣壓創(chuàng )傷性中耳炎飛機快速升降時(shí)氣壓急劇變化可能導致中耳內外壓力失衡，引發(fā)黏膜充血水腫...0次瀏覽 2025-12-22
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下巴打玻尿酸能維持多久呢
下巴打玻尿酸一般能維持6-12個(gè)月，具體時(shí)間與玻尿酸類(lèi)型、個(gè)人代謝速度及術(shù)后護理等因素有關(guān)。玻尿酸填充下巴的維持時(shí)間主要受材料特性影響。短效玻尿酸如瑞藍2號通常維持6-8個(gè)月，中效產(chǎn)品如喬雅登Voluma可維持9-12個(gè)...0次瀏覽 2025-12-22
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左外踝骨折怎么回事，怎么辦
左外踝骨折可能由外傷、骨質(zhì)疏松、運動(dòng)損傷、交通事故、高處墜落等原因引起，可通過(guò)制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式治療。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。1、外傷左外踝骨折可能與直接或間接的...0次瀏覽 2025-12-22
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中風(fēng)后煲什么湯恢復體質(zhì)
中風(fēng)后恢復體質(zhì)可選用黃芪鯽魚(yú)湯、天麻烏雞湯、山藥排骨湯、當歸紅棗瘦肉湯、黑豆杜仲豬骨湯等藥膳湯品。這些湯品主要通過(guò)補氣活血、滋陰養腎、健脾通絡(luò )等作用促進(jìn)康復，需根據患者具體體質(zhì)和證型選擇。1、黃芪鯽魚(yú)湯：鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白...0次瀏覽 2025-12-22
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中醫如何治療白化病
中醫治療白化病以整體調理為主，主要通過(guò)中藥內服、針灸療法、飲食調養、情志調節及外治法等方式干預。白化病是一種先天性黑色素合成障礙疾病，中醫認為與肝腎不足、氣血虧虛等因素相關(guān)，需結合個(gè)體體質(zhì)辨證施治。1、中藥內服根據辨證分...0次瀏覽 2025-12-22
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孩子長(cháng)了口瘡需要怎么治療
孩子長(cháng)口瘡可通過(guò)保持口腔清潔、使用藥物緩解疼痛、調整飲食、補充維生素、預防繼發(fā)感染等方式治療?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫力低下、病毒感染、細菌感染等原因引起。1、保持口腔清潔孩子長(cháng)口瘡后，家長(cháng)需幫助孩子保持...
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經(jīng)常貼雙眼皮貼導致眼皮松弛怎么辦
經(jīng)常貼雙眼皮貼導致眼皮松弛可通過(guò)減少使用頻率、加強眼部護理、使用抗衰老產(chǎn)品、醫學(xué)美容干預、手術(shù)治療等方式改善。眼皮松弛通常由皮膚彈性下降、反復牽拉刺激、膠原蛋白流失等因素引起。1、減少使用頻率立即停止或大幅減少雙眼皮貼的...0次瀏覽 2025-12-22
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脖子粗怎么判斷是甲狀腺還是胖
脖子粗可能由單純性肥胖或甲狀腺疾病引起，判斷方法主要有觀(guān)察頸部形態(tài)變化、觸摸甲狀腺質(zhì)地、檢查伴隨癥狀、測量頸圍標準值、進(jìn)行醫學(xué)影像檢查。1、頸部形態(tài)：?jiǎn)渭兎逝謱е碌牟弊哟滞ǔ３尸F均勻增粗，皮膚表面光滑無(wú)結節，雙下巴特征明...0次瀏覽 2025-12-22
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什么是彌漫性甲亢
彌漫性甲亢通常是指格雷夫斯病，屬于自身免疫性甲狀腺功能亢進(jìn)癥，主要表現為甲狀腺彌漫性腫大、代謝亢進(jìn)和多系統功能紊亂。該病主要由甲狀腺刺激性抗體異常激活引起，常見(jiàn)癥狀有心悸、多汗、體重下降、眼球突出等。1、遺傳因素格雷夫斯...0次瀏覽 2025-12-22
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