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如何選擇床可以避免腰突出現?

患者:女,29歲

病情描述:
我的席夢(mèng)思床,軟軟的,非常舒服,不過(guò)朋友時(shí)說(shuō)這樣的床睡得時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )得腰椎間盤(pán)突出,選擇什么床可以避免腰椎間盤(pán)突出呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
席夢(mèng)思太軟,對腰椎不利。所以睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息,避免腰部受到風(fēng)、寒侵襲,避免腰部長(cháng)時(shí)間處于一種姿勢,肌力不平衡,造成腰肌的勞損。
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