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坐月子應(yīng)該忌口嗎

病情描述:
我剛生完孩子,想吃什么婆婆都說(shuō)不能吃忌口這那的,坐月子應(yīng)該忌口嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求更高,需要從飲食中提供盡可能種類豐富的食材。產(chǎn)褥期膳食應(yīng)是由多樣化食物構(gòu)成的平衡膳食,沒(méi)有特殊食物的禁忌。坐月子只能吃少數(shù)幾種食物,然后各種忌口,這是錯(cuò)誤的做法。
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