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吃什么可以保護肝臟?

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)肝臟是人體的解毒器官,所以肝臟健康,身體才能健康,如果想要保護肝臟吃什么比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
可以保護肝臟的食物很多,比如豌豆尖就不錯。因為豌豆尖是非常好的綠葉蔬菜,含有大量的鎂以及葉綠素,有助于體內毒素排出,保護肝臟。
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