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吃蝦對(duì)身體的好處有哪些?

病情描述:
我現(xiàn)在在坐月,老公他經(jīng)常給我買一些蝦燉湯,或者是炒蠶豆吃,吃蝦對(duì)身體有啥好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蝦的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)都比較高。蝦的通乳作用較強(qiáng),在產(chǎn)后乳母的飲食中可以充分利用。蝦肉中含有不少鈣質(zhì),比較適宜中老年人以及幼缺鈣者食用。一些過敏體質(zhì)和皮膚炎性疾病患者忌用。
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