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韭菜的功效與作用有哪些?

病情描述:
孩子喜歡吃我給她做的韭菜餅,所以隔三差五就做韭菜餅給孩子吃,韭菜主要有什么功效和作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
韭菜有豐富的維生素c,常吃韭菜可行氣活血,促進血液循環(huán),并可消腫化淤,清除淤血。中醫(yī)講韭菜能補虛益陽,促進血液循環(huán),溫補身體,在一定程度上緩解慢性腰痛,且有壯陽固精的食療功效。
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