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維生素b3有什么功效?

病情描述:
我總覺(jué)得最近身體特別乏力,做事情又不集中,去醫(yī)院看了一下,醫(yī)生給我開(kāi)了一些維生素b3,這種營(yíng)養(yǎng)素有什么作用?
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
補(bǔ)充維生素b3可以改善身體疲乏引起的不良癥狀。維生素B3(煙酸、尼克酸。):是人體中需求量最大的維生素,維持消化系統(tǒng)健康、合成性激素,保護(hù)神經(jīng)和大腦機(jī)能,緩解精神壓力。缺乏時(shí)容易患糙皮病。
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