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脂肪在身體里起什么作用?

病情描述:
我已經(jīng)減到了正常體重,朋友叫我不要減了,要是脂肪減的太多對身體也不好,脂肪在身體里起什么作用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
人身體中的任何物質(zhì)都是由用的,脂肪是肌體吸收脂溶性維生素的主要因素,當脂肪攝取不足時(shí)一些脂溶性維生素A、D、E、K則不會(huì )別人體很好的吸收。這樣的后果是視力下降、缺鈣、身體免疫力差、抗氧化能力降低,嚴重的還有消化系統潰瘍、炎癥頻發(fā)、便秘的發(fā)生。
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