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月子餐可以放調(diào)料嗎？

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)月子餐最好吃原味的不要放調(diào)料。月子餐可以放調(diào)料嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
月子餐可以適當(dāng)?shù)姆判┱{(diào)料，但是不要過(guò)量吃。蔥、姜、大蒜、辣椒、花椒等做調(diào)味料時(shí)，宜少放一些。因?yàn)檫@些食物可助內(nèi)熱，少量吃點(diǎn)對(duì)身體好。
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