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新媽媽吃什么增加乳汁含鈣?

病情描述:
想給我們家的小寶寶補鈣,現(xiàn)在又是哺乳期,想了解吃什么增加乳汁含鈣量呢?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
補鈣。鈣是助長骨骼、生長牙齒的重要原料,新媽媽多吃些牛奶、豆腐、雞蛋、魚蝦,可增加乳汁中的鈣含量,從而有利于寶寶骨、牙的發(fā)育。
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